Evimizdeki Doğal Ürünlerden Sağlıklı Kozmetikler

Evimizdeki Sağlıklı Kozmetikler Evimizde bulunan baharat ve yiyeceklerin faydalarının ne olduğunu biliyor muyuz? Yemeğimize katılan baharatın sadece tat duyumuzu harekete geçirmesi için mi kullanıyoruz? Günlük tüketilen sebze, meyve, baharatlar ve yağlar tüketim miktarı kadar ne sıklıkla kullanıldığı da önemlidir. Pazardan, marketten ya da aktardan alınan bu ürünler kullanabileceğimiz en iyi kozmetik ürünleridir. Evde bulunan sağlıklı kozmetik ürünlerini yakından inceleyelim. A vitamini kaynağı olan havuç; ciltteki sertliği alır, sağlıklı bir görüntü ve canlılık verir. B vitamini kaynağı olan salatalık; cildi nemlendirir ...

Çocuğum İçe Dönükse Ne Yapmalıyım?

Çocuğunuz içe dönükse asla bunları yapmayın! Başkalarının yanında dalga geçmeyin. Utandıracak hareketlerden kaçının. Onların yerine sözler vermeyin. Başkalarıyla konuşmaya zorlamayın. Topluluk önünde tek başına bırakmayın. Onun için özel olanı başkasına anlatmayın.

Çocuğum Dışa Dönükse Ne Yapmalıyım?

Çocuğunuz dışa dönükse kesinlikle bunları yapın! Bağımsızlığına saygı gösterin. Başkalarıyla olan arkadaşlığını övün. Coşkulu hallerini kabul edin. Merak ettiklerini araştırmalarına izin verin. Uzun konuşmayı sevdiğini kabul edin. Konuşmak için sırasını beklemesini öğretin. İşleri yalnız yapmayı sevmediğini anlayın. Farklı karakterlerin farklı meziyetleri olduğunu unutmayın.

Eğitici Çocuk Filmleri Hangileridir?

Eğitici Çocuk Filmleri Eğitimin önemini vurgulayan ve öğretimi arttıran filmleri sizler için araştırdık. Sıraladığımız filmleri inceleyip çocuğunuzun yaşına uygun olanı izletmeniz önerimizdir. Gökten inen melek (5 yaş ve üzeri) Neşeli günler (7 yaş ve üzeri) Sözcüklerin gücü (8 yaş ve üzeri) Katwe’nin Kraliçesi (9 yaş ve üzeri) Hababam Rock (10 yaş ve üzeri) 50 cesur kemancı (10 yaş ve üzeri) Sevgili öğretmenim (11 yaş ve üzeri) Kör nokta (12 yaş ve üzeri) Kalk ve diren (13 yaş ve üzeri) Ölü ...

Vücudumuzun Santral Merkezi Vestibüler Sistem

Vestibüler Duyu Sistemi Nedir? Vestibüler sistem vücudumuzun GPS sistemidir. Hiçbir çocuk yaramazlık olsun diye koltukların üzerinde zıplamaz. Zıplama, koşma gibi eylemler vestibüler sistemi geliştirir. Bizler yani anne babalar koşmayı ve zıplamayı yaramazlık zanneder de çocukların hareketlerini kısıtlarsak vestibüler duyu sistemini zayıflatmış oluruz. Vestibüler sistem sağlıklı çalışmadığı zaman vücut denge sistemi gelişmez, çocukta sakarlık olabilir. Böylelikle de kendine güveni gelmez.

2019 Yılında Burçların Genel Özellikleri Neler Olacak?

Burçların Genel Özellikleri Burç, astrolojide 12 takımyıldızına denir. Burçların genel özelliklerini inceleyelim. Koç Burcu 21 Mart – 20 Nisan Ateş grubunda yer alan koç burcunun gezegeni mars, rengi kırmızı, taşı elmas, niteliği öncü ve günü salıdır. Koç burcu özellikleri Aktif, hızlı, lider ve yönetici özelliği vardır. Koç burcu erkeği Ruhunda yönetme arzusu vardır. Hızlıdır, bir süreci tamamlayıp diğerine geçerken zorlanmaz. Çabuk tüketen ve sıkılan bir yapıya sahiptir. Yanındaki kişinin sakin ve sabırlı bir kişi olmasını isterler. Koç burcu kadını Güçlü ...

Sebze Meyveleri Mevsimine Göre Yersek Sağlığımız Nasıl Etkilenir?

Sebze ve meyveleri mevsimine göre yersek sağlığımız nasıl etkilenir? Vücudumuz ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri besinlerden alır. Bu ihtiyaçlar mevsimlere göre değişiklik göstermez. Ancak mevsimine göre değişiklik gösteren sebze ve meyvelerin yetişme zamanlarıdır. Her şey mevsimine göre yetiştirilir ve yenirse sağlık açısından daha kaliteli besinler tüketmiş oluruz. Mevsiminde yetişmeyen yani hormonlu sera gıdaları tüketirsek vücudumuzda bazı aksaklıklar ortaya çıkabilir. İhtiyaç duyulan besinler değişkenlik gösterebilir. Aynı tür besin tüketmekten kaçınmamız gerekir. Bunun için her besini farklı gıdadan alırız. Bu gıdalar her ...

Günde Yarım Saat Yürümenin Faydası Nedir?

Yürüyüş Yapmak Zayıflatır Mı? Yürüyüş Yapmak kilo vermeye yardımcı olur bunu biliyor musunuz? Yapılan araştırmalar sonucunda, haftada en az dört beş saat tempolu yürüyüş yapan insanların yaşları ilerledikçe hareket etmeyen insanlara göre daha az kilo aldığı ortaya çıkmıştır. Yürümenin Faydaları Nelerdir? Yürümek, endorfin hormonunun salgılanmasına yardımcı olarak daha mutlu olmamızı sağlıyor. Depresyona giren insanların haftada dört beş gün 30 dakika yürümelerinin, ruhen iyileştiğini gösteriyor. Yürüyüşün tek faydası bunlarla sınırlı değil elbette. Yürüyüşlerinize bir de ağırlık eklerseniz kemik erimesinin de önüne ...

Tatilin Yeni Tarzı Villada Tatil

Tatilin Yeni Tarzı Villada Tatil Hem ucuz hem de lüks bir şekilde konaklamak isteyenlere, Akdeniz kıyılarında yeni tatil tarzı villada tatil seçenekleri bulunmaktadır. Erken rezervasyon yaptıranlar çok özel kampanyalardan ve indirimli fiyatlardan da faydalanabiliyor. Her ihtiyaca ve isteğe göre özel olarak hazırlanan villalar ile konforlu konaklamanın ve lüks tatilin tadını çıkarın. Muhafazakar Villa Seçenekleri Muhafazakar ailelere özel olarak dekore edilen muhafazakar villalar ile tatil bir başka güzel. Çevresinde başka bir villa ya da yerleşim alanı bulunmayan bu villalar ile gözlerden ...

Yasmin Levy Ladino Müziğinin Tutkulu Sesi İstanbul’da

Yasmin Levy Yasmin Levy şarkıcı ve şarkı yazarıdır. 1975 yılında Kudüs te dünyaya gelen ünlü şarkıcı, küçük yaşta babasını kaybetmiş annesi tarafından büyütülmüştür. Müziğe olan ilgisi küçük yaşta başlamış olup 6 yaşında piyano çalmayı öğrenmiştir. 20 yaşında şarkı söylemeye başlayan Yasmin Levy, 2002 yılı uluslararası şarkıcılık kariyerinin dönüm noktası olmuştur. Yasmin, Latin müziğinden Endülüs flamenkosuna; Türk ezgilerinden Arap müziğine birçok müziğe yer vermektedir. Viyolonsel ve piyano yanında ud gibi doğu müziği enstrümanlarını da şarkılarında bolca kullanmaktadır. En sevilen şarkısı Mal ...