Vücudumuzun Santral Merkezi Vestibüler Sistem

Vestibüler Duyu Sistemi Nedir? Vestibüler sistem vücudumuzun GPS sistemidir. Hiçbir çocuk yaramazlık olsun diye koltukların üzerinde zıplamaz. Zıplama, koşma gibi eylemler vestibüler sistemi geliştirir. Bizler yani anne babalar koşmayı ve zıplamayı yaramazlık zanneder de çocukların hareketlerini kısıtlarsak vestibüler duyu sistemini zayıflatmış oluruz. Vestibüler sistem sağlıklı çalışmadığı zaman vücut denge sistemi gelişmez, çocukta sakarlık olabilir. Böylelikle de kendine güveni gelmez.

2019 Yılında Burçların Genel Özellikleri Neler Olacak?

Burçların Genel Özellikleri Burç, astrolojide 12 takımyıldızına denir. Burçların genel özelliklerini inceleyelim. Koç Burcu 21 Mart – 20 Nisan Ateş grubunda yer alan koç burcunun gezegeni mars, rengi kırmızı, taşı elmas, niteliği öncü ve günü salıdır. Koç burcu özellikleri Aktif, hızlı, lider ve yönetici özelliği vardır. Koç burcu erkeği Ruhunda yönetme arzusu vardır. Hızlıdır, bir süreci tamamlayıp diğerine geçerken zorlanmaz. Çabuk tüketen ve sıkılan bir yapıya sahiptir. Yanındaki kişinin sakin ve sabırlı bir kişi olmasını isterler. Koç burcu kadını Güçlü ...

Sebze Meyveleri Mevsimine Göre Yersek Sağlığımız Nasıl Etkilenir?

Sebze ve meyveleri mevsimine göre yersek sağlığımız nasıl etkilenir? Vücudumuz ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri besinlerden alır. Bu ihtiyaçlar mevsimlere göre değişiklik göstermez. Ancak mevsimine göre değişiklik gösteren sebze ve meyvelerin yetişme zamanlarıdır. Her şey mevsimine göre yetiştirilir ve yenirse sağlık açısından daha kaliteli besinler tüketmiş oluruz. Mevsiminde yetişmeyen yani hormonlu sera gıdaları tüketirsek vücudumuzda bazı aksaklıklar ortaya çıkabilir. İhtiyaç duyulan besinler değişkenlik gösterebilir. Aynı tür besin tüketmekten kaçınmamız gerekir. Bunun için her besini farklı gıdadan alırız. Bu gıdalar her ...

Günde Yarım Saat Yürümenin Faydası Nedir?

Yürüyüş Yapmak Zayıflatır Mı? Yürüyüş Yapmak kilo vermeye yardımcı olur bunu biliyor musunuz? Yapılan araştırmalar sonucunda, haftada en az dört beş saat tempolu yürüyüş yapan insanların yaşları ilerledikçe hareket etmeyen insanlara göre daha az kilo aldığı ortaya çıkmıştır. Yürümenin Faydaları Nelerdir? Yürümek, endorfin hormonunun salgılanmasına yardımcı olarak daha mutlu olmamızı sağlıyor. Depresyona giren insanların haftada dört beş gün 30 dakika yürümelerinin, ruhen iyileştiğini gösteriyor. Yürüyüşün tek faydası bunlarla sınırlı değil elbette. Yürüyüşlerinize bir de ağırlık eklerseniz kemik erimesinin de önüne ...

Mucize 2 Aşk Vizyon Tarihi Belli Oldu

Mucize 2 Aşk 2014 yapımı Mucize’nin devamı olan Mucize 2 Aşk filminde başrol yine oyuncu Mert Turak’ın oluyor. Yönetmen ve oyuncu Mahsun Kırmızıgül’ün 6. filmi Mucize 2 Aşk 1 Mart 2019 da vizyona giriyor. Şimdiye kadar vizyona giren filmleri Beyaz Melek, Güneşi Gördüm, New York’ta Beş Minare, Mucize ve Vezir Parmağı. Senaryosu yaşanmış bir olaydan yola çıkılarak yazılan filmde birbirinden usta oyuncuların başında Erdal Özyağcılar ve Fikret Kuşkan yer alıyor. Filmin çekimleri İzmir Foça ve Kars’ta gerçekleşiyor. Çekimlerin çoğu Foça’ da ...

Tatilin Yeni Tarzı Villada Tatil

Tatilin Yeni Tarzı Villada Tatil Hem ucuz hem de lüks bir şekilde konaklamak isteyenlere, Akdeniz kıyılarında yeni tatil tarzı villada tatil seçenekleri bulunmaktadır. Erken rezervasyon yaptıranlar çok özel kampanyalardan ve indirimli fiyatlardan da faydalanabiliyor. Her ihtiyaca ve isteğe göre özel olarak hazırlanan villalar ile konforlu konaklamanın ve lüks tatilin tadını çıkarın. Muhafazakar Villa Seçenekleri Muhafazakar ailelere özel olarak dekore edilen muhafazakar villalar ile tatil bir başka güzel. Çevresinde başka bir villa ya da yerleşim alanı bulunmayan bu villalar ile gözlerden ...

Yasmin Levy Ladino Müziğinin Tutkulu Sesi İstanbul’da

Yasmin Levy Yasmin Levy şarkıcı ve şarkı yazarıdır. 1975 yılında Kudüs te dünyaya gelen ünlü şarkıcı, küçük yaşta babasını kaybetmiş annesi tarafından büyütülmüştür. Müziğe olan ilgisi küçük yaşta başlamış olup 6 yaşında piyano çalmayı öğrenmiştir. 20 yaşında şarkı söylemeye başlayan Yasmin Levy, 2002 yılı uluslararası şarkıcılık kariyerinin dönüm noktası olmuştur. Yasmin, Latin müziğinden Endülüs flamenkosuna; Türk ezgilerinden Arap müziğine birçok müziğe yer vermektedir. Viyolonsel ve piyano yanında ud gibi doğu müziği enstrümanlarını da şarkılarında bolca kullanmaktadır. En sevilen şarkısı Mal ...

D Vitamini Nedir?

D vitamini nedir? Vücudumuzun yapı taşlarından olan minerallerin başında D vitamini gelir. Vücut içinde kalkan görevi yapan bu vitamin dolaşım sistemine etki ederek adeta hormonlarımız gibi çalışmaktadırlar. Etki alanı daha çok kemikler ve bağışıklık sistemimizdir. Yaş aralığına bakacak olursak çocuklar ve yaşlılarda daha önemlidir. Bunun nedeni kas ve kemik sağlığının o yaş aralıklarında daha da önemli olmasından kaynaklanmaktadır. D vitamini eksikliği nedir? Güneş görmeyen bir kişi beslenmesine de dikkat etmiyorsa çok büyük bir sağlık problemiyle karşı karşıya kalır. Saç dökülmesi ...

Muhafazakar Villa Özellikleri

Muhafazakar Villalarda İslami Tatil Muhafazakar villalar son yıllarda yoğun ilgi görmektedir. Bu villaların en büyük özelliği, çevresinin korunaklı ve güvenli olmasıdır. Her villanın özel bir havuzu vardır, havuz alanı dışarıdan hiçbir şekilde görülmez. Genelde muhafazakar ailelerde hanımlar ortak alan olarak kullanılan yerlerde denize girmezler. Ya da denize girerlerken haşema tercih ederler, ancak haşema denizden çıkıldığı zaman vücuda yapışır ve bu durum hanımlarda rahatsız yaratmaktadır. Rahatsız edici bu durumları yaşamamak için, muhafazakar aileler için muhafazakar villa seçeneği iyi bir seçimdir. Villa ...

Yerli Malı Haftası Ne Zaman & Türk Malı Markalar Hangileridir

Yerli Malı Haftası 1.Dünya Harbinden sonra oluşan, ekonomik sıkıntının önüne geçmek için toplumsal tutum bilincini artırmak amaçlanmıştır. Atatürk önderliğinde 1923 yılında İzmir İktisat Kongresi toplanmıştır. Kongrenin toplanma amacı bağımsızlığın korunması ve milli üretimdir. 1946 yılından bu yana Yerli Malı Haftası olarak kutlanır. 1983 yılında Yerli Malı Haftası Tutum, Yatırım ve Türk Malları Haftası olarak isim değiştirmiştir. Yerli Malı Haftası Ne Zaman? Tutumlu ve tasarruflu olma bilincini aşılamak için, okullarda her yıl 12 – 18 Aralık tarihleri arasında Yerli Malı Haftası ...